YOGA & SOUND BATH

Sanftes, langsames Yoga, geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch Yoga-Erfahrene,

mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Rückengesundheit, Achtsamkeit und Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Direkt anschließend findet ein Sound Bath mit therapeutischen Klangschalen, Gongs, Crystal Bowls, etc. statt.

Yoga stärkt dich darin, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und bei dir selbst anzukommen.

Die Kombination aus Yoga und anschließendem Sound Bath öffnet die Bereitschaft

deines Körpers, in die Tiefenentspannung einzutreten bei den vielschichtigen

Klängen der Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten.

Bitte bring dein eigenes Handtuch oder Liegetuch mit.

Bei Bedarf stehen Yogamatten zur Verfügung.

 

TERMIN

9. Juni 2024

18:00-20:30 Uhr

 

ORT

Neubaugasse 57/30

1070 Wien

(13A Busstation Burggasse)

 

KOSTEN

Yoga und Sound Bath: 50,- Euro

Yoga (ohne Sound Bath) 18:00-19:15 Uhr: 20,- Euro

Sound Bath (ohne Yoga) 19:15-20:30 Uhr: 30,- Euro

 

ANMELDUNG

per E-Mail an info@silviaknoll.at

oder colorsoundunity@gmail.com

oder telefonisch: 0699 18267507