YOGA & SOUND BATH
Sanftes, langsames Yoga, geeignet sowohl für Anfängerinnen als auch Yogaerfahrene,
mit anschließendem Sound Bath(Therapeutische Klangschalen, Gongs, Crystal Bowls…)
Zweieinhalb Stunden Zeit für dich - um den Trubel der Welt zu vergessen und zu entspannen.
Yoga stärkt dich darin, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und bei dir selbst anzukommen.
Die Yogastunde endet mit einer Meditation in Shavassana (=Liegeposition)
und geht fließend über in die Tiefenentspannung, begleitet mit den
vielschichtigen Klängen der Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten.
Bitte bring dein eigenes Liegetuch oder Handtuch mit!
Bei Bedarf stehen Yogamatten zur Verfügung.
DATUM
Sonntag, 19. MAI 2024
UHRZEIT
18:00-20:30 Uhr
ORT
Neubaugasse 57/30
1070 Wien
KOSTEN
50,- Euro pro 2,5 Std.
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